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Benefícios da água para a beleza

13.03.2018

Bom dia gente. 

 

Esse verão "tá que tá" néh?! Desde a semana passada está muito quente aqui na minha cidade; um calor fora do normal!!! Você tem se hidratado bem nesse calorão?

 É muito importante beber bastante água, pois além dela ser essencial para a nossa saúde, limpar o organismo, prevenir pedras nos rins, infecção urinária e outras doenças; ela nos ajuda a ficar mais lindas(os)! 

 

Hoje trago para vocês 5 benefícios da água para a beleza; confira:

 

1- Ingerir bastante água auxilia no crescimento capilar e deixa os fios mais saudáveis e brilhosos.

 

2- Deixa a pele mais bonita, mais firme; previne o envelhecimento precoce e as temíveis rugas.

 

3- Deixa as unhas mais hidratadas e fortes.

 

4- Auxilia no emagrecimento.

Ingerir bastante água acelera o metabolismo e ajuda a desinchar. Também aumenta a sensação de saciedade e isso nos faz comer menos; uma dica é tomar um ou dois copos antes das refeições.

 

5- Auxilia na prevenção de celulite.

Tomar bastante água melhora a circulação sanguínea e ajuda a eliminar toxinas do corpo através do suor e da urina; as toxinas são uma das causas da celulite.

 

*Curiosidade: A famosa Khloé Kardashian segue uma dieta na qual toma 5 litros de água por dia. 

 

Espero que tenham gostado das dicas e tenha servido de incentivo pra você que esquece de tomar água. Fico indignada quando alguém fala que esquece😂, pois eu tomo o tempo todo! Outra dica pra quem costuma não lembrar, é comprar uma garrafinha ou copinho bonitinho e deixar por perto, assim não tem como esquecer! 

 

 

Bora tomar água meu povo! 

Um beijo, até mais ver.😘

 

Instagram: @cantinhodaprioficial 

Youtube: Cantinho da Pri 

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